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遗失的幸福

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作者:hl     来源:hl     发布时间: 2012-09-12     浏览次数:45

内容摘要: 绝大多数来访者在第一次来到心理咨询室时,他们的情绪状态通常是无助、低落、抑郁、焦急、恐惊、烦躁的,他们带着迫切的求助愿望来寻找心理咨询师的匡助,但愿能够缓解自己的症状或者通过心理咨询解决现实糊口中的良多切实题目。时常会碰到来访者感叹的说:朱老师,你的心态那么好,你一定过的很幸福吧,为什么我会不幸福呢?我要是能像你一样幸福该多好啊?听着这些感叹,在心理咨询后,我时常会思索,幸福是什么?为什么在这个世界上,有的人能够幸福,有的人却不能够过得幸福,那些感慨感染到幸福快乐的人,是由于有钱、有权、有事业、有房、有车,仍是由于什么原因呢?谜底是:我发现那些过的幸福的人通常他们都并不很富裕,但是他们乐观、积极、满意、擅于发现自己内心的正面气力,发掘自己的上风,并努力的把想法主意付诸于实践步履中去,能够看到自己所拥有的幸福和珍惜自己所真正拥有的幸福。

绝大多数来访者在第一次来到心理咨询室时,他们的情绪状态通常是无助、低落、抑郁、焦急、恐惊、烦躁的,他们带着迫切的求助愿望来寻找心理咨询师的匡助,但愿能够缓解自己的症状或者通过心理咨询解决现实糊口中的良多切实题目。时常会碰到来访者感叹的说:朱老师,你的心态那么好,你一定过的很幸福吧,为什么我会不幸福呢?我要是能像你一样幸福该多好啊?听着这些感叹,在心理咨询后,我时常会思索,幸福是什么?为什么在这个世界上,有的人能够幸福,有的人却不能够过得幸福,那些感慨感染到幸福快乐的人,是由于有钱、有权、有事业、有房、有车,仍是由于什么原因呢?谜底是:我发现那些过的幸福的人通常他们都并不很富裕,但是他们乐观、积极、满意、擅于发现自己内心的正面气力,发掘自己的上风,并努力的把想法主意付诸于实践步履中去,能够看到自己所拥有的幸福和珍惜自己所真正拥有的幸福。

在婚姻情感案例心理咨询中,我发现,良多来访者曾经有一段美满幸福的婚姻,但若干年后,他们去溘然发现,那位曾经对自己非常好的另一半竟然出轨了,出轨的那一方天然有分歧错误的地方,但是另一方,有没有想过,是什么原因造成对方出轨的呢?曾经属于自己的幸福,有没有好好的掌握住,并把它延续下去呢?有没有由于自己想要更多,到最后,却恍然发现,什么都没有了呢?

记得在《大话西游2》中有一段大家耳熟能详的经典台词:“曾经有一份真诚的爱情放在我眼前,我没有珍惜,等我失去的时候我才后悔莫及,人世间最痛苦的事莫过于此。你的剑在我的咽喉上割下去吧!不用再犹豫了!假如上天能够给我一个再来一次的机会,我会对那个女孩子说三个字:我爱你。假如非要在这份爱上加上一个期限,我但愿是……一万年……”。这段对白是悟空面临紫霞仙子把宝剑架在自己脖子上时假惺惺的一段告白。是真话仍是谎言我们姑且不论,单单从这句话看表达了一个人对曾经拥有的幸福的不珍惜,当幸福失去时候,才知道拥有的贵重,可是已经悔之晚矣。

上帝说曾经说过这样一句话:幸福就像一个玻璃球,这个玻璃球从天下掉下来,打坏了。玻璃球的碎片散落到每一个人的身边,于是,附近的人就把碎片捡起来,有些人捡得多一些,有的人捡得少一些,但没有人可以捡到全部的。所以,握紧那些捡在手里的幸福,才是最重要的。佛也曾经说过:放下就是幸福。佛告诉人们,要捉住拥有的,抛却得不到的,不属于自己的,那才是幸福。上帝和佛说的一样。

幸福的内涵从心理学上讲,是一种心理欲望得到知足时的状态,是一种持续时间较长的对糊口的知足和感到糊口有巨大乐趣并天然而然地但愿持续久远的痛快心情。

幸福有很宽阔的外延,有人说幸福是一种感觉,还有人说幸福是人心情愉快的境遇和糊口。而我以为拥有就是幸福。小孩子把拥有一件自己喜欢的玩具称之为幸福;成年人拥有在事业上的成功称之为幸福;老年人把拥有天伦之乐称之为幸福。不同的人对幸福的认同在形式上有所不同,但实质上是相同。我觉得不管是什么人都应该认同“拥有青春、健康、生命是幸福;拥有亲情、爱情、友情是幸福;拥有收成、成功、价值是幸福”。

一个人来到那这个世界上时,形单影只,多年后又什么也不带的离开这给世界。一个人的一生是否幸福那就要看看他是否曾经拥有过。当他离开这个世界的时候,他可以由于自己曾经拥有快乐、爱情、成功而感到幸福。

一位年青锦绣的姑娘在原野上采花,一边采一边丢,采得快丢得也快,采得多丢得也多,这些鲜花使姑娘迷恋而不知知足,就一直在原野上追着春天采,到头来追得自己一头苍老,结果什么也没有采到,却永远地失去了自己拥有的锦绣和幸福。这个故事告诉我们,一个人想拥有的东西良多,但不是所有的东西你都能的得到。人的一生中幸福有良多种,但不是所有的幸福你都享受的到。因此人必需学会知足,知足目前的拥有,要学会放下。珍惜拥有就是掌握幸福。

良多人会有这样的一种感觉,在不经意中发现到很夸姣的事物,可是,当你刻意去寻时,就再也找不到了。于是,你很感叹失去的时候才知道珍惜,从而一生感到很不幸福。人生路上,真正属于自己的东西并不是良多,可是,一再地错过会使你觉得命运老是在捉弄自己,殊不知幸福往往把握在自己手中,但良多幸福的东西往往是最轻易失去的。因此一旦拥有就要好好珍惜。拥有就是幸福,珍惜拥有就是掌握幸福。

春去春会再来,花谢花会再开。然而,曾经拥有的东西不懂得珍惜,幸福将会从身边溜走,将不再有。

当糊口的源泉再也流淌不出那种布满灵性的活水时,我们会到老年时回忆青春布满活力的岁月,悔恨自己年少的狂妄,拥有青春、健康、生命而不懂得珍惜它。因此我们要真珍惜拥有的青春、健康乃至生命,将幸福紧紧掌握在自己手中。

亲情、友情和爱情,演绎着人生的悲欢离合,是生能带来、死能带去的财宝。没有任何一己之利,其价值能够分别超过激动慷慨大方的亲情、贞洁的友情和真挚的爱情。假如为了一时的利益,背叛自己的心,背叛心中的亲情、友情与爱情,那幸福将会离你而去。

劳动中的收成成果,事业的上取得成功,以及为社会创造出了巨大的价值是一个人幸福的重要源泉,也是一个人追求幸福的动力所在。当然人的欲望是无止境的,你追求了良多不一定收成良多,所以心态必需要平和。珍惜现在拥有的收成和成功,珍惜现在拥有的价值,幸福就会永远属于你。

当幸福从我们的指间流过期才哀叹不息,那为何当幸福来敲门时,不珍惜曾经拥有。让我们自己成为糊口中的主角,推动自己、改变自己、创造自己。时光电光石火,让我们珍惜人生的每一个阶段、糊口的每一个细节,去为平平凡凡的工作叫好,去为脚踏实地的生存喝彩,去为一点点拥有而珍惜。并把它埋藏在心灵的最深处。这样,人生的幸福才能得到升华并永恒。
 

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