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高三生压力大产生异常心理 建议进行心理咨询

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来源:新华网     发布时间: 2012-05-28     浏览次数:35

内容摘要: 三及第学习方法网认为如果家长无法解决考生出现的心理问题,最好还是咨询专业心理医生,帮助孩子恢复高考勇气。

高三生压力大产生异常心理,怀疑自己是同性恋

    “我会不会是同性恋?”“难道我得了白血病?”“我根本就不是爸妈生的?”……

    这些稀奇古怪的想法,居然诞生在即将参加高考的高三学生脑海里。

    漳州市175医院中医理疗科心理咨询师叶财英表示,由于高考压力大,不少考生出现不良心理反应,来他们这里咨询的考生比平时多了30%;他们根据不同情况给出了不同建议。

恐慌型 怀疑自己得了绝症

    林强(化名)是龙文区一所中学的高三学生,到了冲刺阶段,反而没有心思读书了。因为他“病”了。林强和同桌的关系一向很铁,什么心里话都和同桌分享。下课时分,林强把手搭在同桌的肩上,突然心里慌了。“我怎么会有这样的举动,我是不是同性恋呢”?这种念头在他心里挥之不去。

    而王威(化名)“病”得更重。王威平时成绩不错,但前段时间生物课跟不上了,他感到自己尿频、尿急,“难道我得了前列腺炎”?他频繁上网查相关资料,没办法认真听课。他甚至怀疑自己得了胃溃疡、白血病,一个月跑医院看病十几次,但检查的结果都是正常。

    药方:叶财英分析说,此类考生胡思乱想,主要是高考压力大,他们潜意识里谋求转移焦虑对象,把关注点从焦虑程度高的事情转移到焦虑程度低的事情上去。

    “这类考生,要有意识地对自己喊停,只要有此念头,就立即采取思维阻断,反复地自我控制,会有所改善。”叶财英说。

焦灼型 一周遗精达十多次

    陈林(化名)就读于芗城区一所高中。高考的压力,让他夜不能寐。睡眠不足之外,他开始频繁遗精,一周遗精十多次。半个月的时间,身材魁梧的他,体重下降了20多斤,连性格也变得暴躁。陈林羞于启齿,没告诉父母,但父母有所警觉,于是带他去就医。

    药方:175医院神经内科主治医师郑德泉分析说,高考压力大,学生往往会出现睡眠障碍,严重的可能引起焦虑症。“如果长期睡眠质量不好,白天就会打瞌睡,注意力不集中,甚至有梦游、频繁遗精等症状”。

    郑德泉表示,这类学生,医院主要进行药物治疗、心理干预和加强身体锻炼等综合疗法。

发泄型 妈妈唠叨她也生气

    张雯(化名)一向是父母口中的乖乖女。可进入高三以来,情绪很不稳定。即将高考,张雯更加没办法专心学习,她总是动不动和父母吵架,菜有点咸、妈妈唠叨两句等小事,都能引起她的暴怒。张雯甚至觉得自己不是父母亲生的,“他们根本不关心我,只知道要我拿高分”。

    药方:叶财英表示,面对高考压力,各种考生的表现方式都不一样。人有一种退缩心理,会把紧张的情绪发泄到他人身上。“他们往往会将成绩下滑、学习效率低归结到父母的教育方式上,然后与父母发生冲突”。

    叶财英认为,这个时候,父母要试着多理解孩子,不要给考生过多的压力,不要总是催促他们抓紧学习,跟往常一样就好。

    三及第学习方法网认为如果家长无法解决考生出现的心理问题,最好还是咨询专业心理医生,帮助孩子恢复高考勇气。
 

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