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消气的秘诀

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    发布时间: 2012-03-26     浏览次数:48

内容摘要: 常生气会使人老得快。任何外在的怨恨和愤怒,都可以通过心态的调整来让其平静。在你生气的时候,先想一下:人的一生之中有很多事情要做,工作时间还没有达到睡眠时间的四分之一都不到。你还能不抓紧时间工作,而要用这宝贵的时间生气吗?

    常生气会使人老得快。任何外在的怨恨和愤怒,都可以通过心态的调整来让其平静。在你生气的时候,先想一下:人的一生之中有很多事情要做,工作时间还没有达到睡眠时间的四分之一都不到。你还能不抓紧时间工作,而要用这宝贵的时间生气吗?

    古时候,在西方的一个国家,有个叫爱地巴的人,他一生气就跑回家去,然后绕自己房子和土地跑三圈。后来,他的房子越来越大,土地也越来越多,生气之后,他仍要绕着房子和土地跑三圈,哪怕累得气喘吁吁,汁流浃背。

    后来,随着他年龄的增长,也有了儿子、儿媳、孙子。

    有一天,他生了气,还是绕着自己的院子跑了三圈,这些奇怪的举动被他的孙子看在眼里,孙子不明白这是怎么回事,于是便问他:“爷爷,你生气就绕着房子和土地跑,这里面有什么秘诀?”

    爱地巴对孙子说:“年轻时,一和人吵架、争论、生气,我就绕着自己的房子和土地跑三圈,边跑边想:自己的房子这么小,土地这么少,哪有时间和精力去跟人生气呢?一想到这里,我气就消了,也就有了更多的时间和精力来工作、学习了。”

    孙子又问:“爷爷,成了富人后,您为什么还要绕着房子和土地跑呢?”

    爱地巴笑着说:“老了生气时我绕着房子和土地跑三圈,边跑我就边想:我房子这么大,土地这么多,又何必和人计较呢?一想到这里我的气就消了。”

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