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开学心情烦躁 都是父母惹的祸

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来源:腾讯教育     发布时间: 2012-02-06     浏览次数:15

内容摘要: 面对着新学期的来临,不少孩子还未从春节的气氛中缓过神来,一想到即将投入到紧张的学习中去,心里就莫名地紧张和烦躁起来,连行为也变得“怪异”起来。

    面对着新学期的来临,不少孩子还未从春节的气氛中缓过神来,一想到即将投入到紧张的学习中去,心里就莫名地紧张和烦躁起来,连行为也变得“怪异”起来。

  开学临近,可是初二学生悠悠一想起父母给自己定下的新学期目标,就一点也开心不起来。“下个学期成绩提高多少?考试考到第几名?”“下学期,一定要力争获得三好学生称号。”……

  一些老师告诉记者,总有一些家长,每到开学前,就喜欢给孩子定下很多目标,这无形中给了孩子很多心理上的压力,让他们对上学产生某种恐惧和抵触情绪。

  采访中,老师们纷纷表示,开学了,家长千万不要一下子对孩子“由松变紧”,不要一味让他们预习新课以及盲目定新学期目标。如果真要与孩子谈学习,就谈谈寒假作业。

  经过假期的闲适和轻松,有的孩子一想到或谈到开学就有“不好玩了”、“真烦”的反应。对此,家长一定不要直接加以指责,最好在轻松的环境中旁敲侧击进行“心理按摩”。

  家长要和孩子做好沟通,父母要带头作息有序,在开学之前,可以督促孩子逐渐调整作息时间,按照平时正常上学的时间起床、饮食、就寝,以免影响开学后的正常学习。

  开学前后是“开学综合征”的高发期,作为家长要多关注孩子的心理变化,应多鼓励孩子,经常与孩子进行交流沟通。家长可以与孩子共同制定新学期目标和计划,使孩子充分认识到假期即将结束。但要注意,不要制定超出孩子能力范围的过高目标。

  督促孩子整理寒假作业,整理书包,整理自己的书房,或带孩子去书店买些书籍,或进行早、晚身体锻炼等,引导孩子尽快走上正规的学习轨道。

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